Vinter

Idag blev det 9,5km i -8 och snöfall. Turen gick runt Kinsta och bestod av kanske 30% oupplyst stig och resten mörk vinterväg. Det kändes lite trögt och högerbenet spökade. Får inte fuska med stretcha mer. Lagom med kläder (vintertights, ullstrumpor, underställ tunn lager2 och tunn jacka) gjorde löpturen behaglig temperaturmässigt. Det snöade tomteflingor och fästet var helt OK med mina New Balance MT110. Idag sprang jag med Ledsmi s 2000 lumens lampa Arctic Light 2000 som fungerade som ett helljus i skogen. Startade i 4.40 tempo och avslutade i 4.30.. Helt OK kvällsrunda dvs.

Kolla på Funbeat

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: