Kategoriarkiv: Prylar

Racerkläder på rea

Surfade in på en brittisk sida som heter Sportsshoes.com och såg att förrutom fina reaerbjudanden så erbjöd de fri frakt inom EU om man betalar i euros. Tog ett par 3″ split shorts i mörkblått Och ett blått linne och hela kalaset gick på ca: €20.. Vroom!

Annonser

Jungfrutur

Nu har jag kört första turen och känner mig riktigt nöjd. Visst är F-lite 230 mycket sko jämfört med sitt yngre syskon F-lite 195. Men precis som ett äldre syskon är 230 mjukare, mer skyddande, mer tillåtande, mer dämpad och rejälare. Den fantastiska mellansulan från X-talon 212 känns igen. Här slipper man dock dubbarna när underlaget blir lite hårdare. Skon skyddar avsevärt bättre mot genomslag än 195an men ger ändå relativt mycket feed-back om underlaget. Hälkappan är högre än den på 195an. Det kan vara positivt då jag faktiskt tycker att 195ans är i minsta laget. Meta-cradlen är kraftigare, vet dock inte om det i verkligheten påverkar hur foten fixeras, men skillnaden syns. Dessutom tillåter 230 ett något slarvigare steg vilket jag uppskattar på mina längre rundor då jag blir för slö för att tåtrippa konstant.

Jungfruturen blev en mycket angenäm upplevelse. Det blev ett pass på ca: 9 Km i lätt terräng med div fartväxlingar. Skon bara var där. Den svarade när jag gasade. Den dämpade utför och den höll foten på plats i tvära svängar. Fästet är ju inte som X-talon direkt, men det känner jag igen från 195an. Dock tror jag F-lite 230 kommer bli min absoluta favorit i sommar. Återkommer senare med en utförligare recension på www.swedentrails.com  Jag är redan kär.

Jag gillar sex!

20120417-214942.jpg
Hälften av sex är tre. Tre har jag haft länge och det har på många sätt funkat helt OK. Men nu ska jag äntligen ha sex igen, tillsammans med Inov-8 F-lite 230. Tre har jag då haft med F-lite 195. Samtidigt har jag vid sidan av verkligen gillat sex med X-talon 212. Tre får mig att känna mig snabb. Det känns också mysigt när det går lite långsamt. Det känns dock tunnt och jobbigt när det är tekniskt, hårt och går fort. Sex känns ändå skönare på något sätt. Sex är absolut skönare när jag är trött! Faktum är att jag funderade allvarligt på att ha sex med Terrafly 303, framförallt pga anatomic fit och sulan. Tror den känns lite som kommande Trailroc.. Fast nu när jag kännt på 230 är jag faktiskt riktigt sugen på sex med Roclite 285.. Vi får se.. Om nu någon tycker mitt inlägg är töntigt vill jag bara säga att jag gör allt för att tillfredställa sökmotorerna.. Jag tror faktiskt sex passar mig ypperligt! Jag pratar ju faktiskt bara om Inov-8s SHOC-ZONE

skohjulet våren 2012

Som bloggande löpare kan man inte låta bli att leta efter likasinnade på nätet. En stadig källa för inspiration är Mikael Bjöks sida Stigarna. I Oktober förra året visade han upp något han kallade Skohjulet 2011. Det tycker jag var en så rolig idé så jag plankar den rakt av! Dock börjar jag 11..

Inov-8 F-lite 195. 195g (UK8) sko från Brittiska Fellrunningundret Inov-8! Väldigt lite sko, väldigt lite stabilitet ock väldigt liten våtvikt. Faktum är att den umpar ur vatten ur skon på ca: tre steg! Skon har en drop på 4mm. Ovandelen är tunn mesh. Skon sitter som en strumpa och lämnar omedelbar feedback från underlaget. Köpte denna sko då jag funderade på att springa längre sträckor. Sulan passar sig för allt från asfalt till mellansvåra stigar. Har själv sprungit Hälsingetrailen i dessa med OK resultat. Vet dock inte om mitt löpsteg verkligen pallar maratondistanser i riktigt minimalistiska skor. Dessutom är de ganska slitna efter 50 mil. Har skrivit lite om dessa skor p Swedentrails.

Inov-8 X-talon 212. Terrängskon no1! Skulle skofascister utrota alla terrängskor utom en hoppas jag de spar denna. En riktig slitvarg som fungerar bra till det mesta. Sulan bjuder på 6mm drop och har lite mer dämpning än 190/195. Mönstret är aggressivt och dobbarna höga. Greppet hjälpte mig till en plats bland de 200 första på Tjurruset 2011, den hitintills grisigaste tjurrundan. Skon fungerar också mycket bra på skogsstig och hjälpligt p skogsvägar. Låg våtvikt och relativt bra dränering. 212:an är som sagt en slitvarg och fungerar fortfarande OK efter över 100 mil. Dock har dobbarna sätt bättre dagar. (de har faktiskt gått en hel del på asfalt) och jag vågar helt enkelt inte lita på dem på samma sätt längre. Borde nog ersättas snart. Blickarna går mot Inov-8 X-talon 190 och Icebug Acceleritas2.

New Balance RC130. Jag snubblade över dessa skor på amazon.co.uk Priset blev under 300 kronor med frakt och allt! Detta är New Balance gamla racing flat från 2009. Skon är väldigt lätt och väger som namnet antyder 130g i 42. Trots den låga vikten uppfattar jag sulan som både stabilare och mer dämpad än Inov-8s F-lite 195.  Har inte hunnit med så många turer med denna racesko än. Tanken är myspass på asfalt samt snabba millopp. Har man följs Anton Kurpickas framfart kan man se att dessa skor ofta satt på hans fötter innan minimusserien utvecklats färdigt. Den bjuder p en hel del löparglädje i alla fall.

New Balance MT110. Vet inte om denna sko behöver någon presentation längre. det har skrivits spaltmeter om skons förträfflighet på bl a Irunfar. Skon bygger på New Balance Minimusläst och är utvecklad med tanke på New Balance löparjesus Anton Kuprickas tävlingsförhållanden. Sulan har 4mm drop och lite mer dämpning än vad man normalt ser i minimusserien. dessutom finns en rock-plate i framfoten för att skydda mot ovälkomna stickförsök. Mönstret i sulan är det bästa NB kommit upp med i dagsläget. Många korta dobbar i ett mönster som fungerar på allt från hård väg till ganska grisig stig. Lera fastnar inte heller.. Dämpningen gör skon lämplig för längre skogspass för vana löpare. Ovandelen är lite nyskapande då man sneglat på fotbollskor och gjort en helgjuten plastnätskonstruktion. Dessutom är insidan av skon gjord så du ska kunna springa utan strumpor om du vill. Det här är min nya mängdsko. Förmodligen kommer den också gå en del tävlingar typ Salomon trail tour då förhållandena inte är allt för jobbiga..

New Balance MT101. Föregångaren till MT110. Den här skon fyndade jag från wiggle för ca: 400kr. Den är ganska rolig att springa i, sitter skönt och är ganska lätt. Dock har den ett högt drop på ca: 10mm. Det gör att jag får något av ett ankliknande löpsteg.. Dämpning i häl är mycket bra. Dessutom har skon den skönaste hälkappa jag testat, någonsin. I USA har denna sko en sula gjord för torr terräng. När man lanserade skon i Europa gav NB oss en mer aggressiv sula. Jag gillar den dock inte. Greppet är förvånansvärt dåligt och lera har en tendens att bita sig fast bland dobbarna. Skon är dock rolig på korta skogspass och kommer fortsätta användas på detta sätt!

Icebug Spirit2 OLX. Det här är min första bekantskap med svenska Icebug. Förmodligen inte den sista.. OLX bjuder på en aggressivt utformad sula med massor av ståldubb. Greppet på is  är kopiöst! Skon greppar helt enkelt i de flesta förhållanden. Mellansulan har 4mm drop och en del dämpning. Ovandelen av skon är gjord i ett ganska tjockt condura-aktigt material som kräver en del mil innan det känns skönt. Skon är också relativt smal så har du breda fötter googla SPWIDER. Skon har fungerat mycket bra för vinterlöpning på isig stig. Pass på 1,5mil är inget problem för fötterna, dämpningsmässigt. Det ska bli mycket intressant att se hur denna sko fungerar i blöt vårlöpning. Går det bra kan det bli en del tävlingar som AXA Fjällmaraton..

inov-8 race elite 2 hydration

Jag är ju barnsligt förtjust i prylar. Dessutom är jag barnsligt förtjust i att fundera kring hur man kan utveckla och modda dessa. Har funderat länge på en lätt vätskeblåsa i midjeväska. Gjorde tidigare ett inlägg kring detta. Nu är väskan född!

Väskan var mindre än jag trodde så blåsan har lite svårt att få plats. Den går dock enkelt att vika och jag får utan problem med mig 1 liter vätska samt vindjacka, pannlampa och lite färdkost. Kommer möjligen prova väskan med en Source Liquitainer på 0,75l för bättre passform. Jag fick klippa av slangen lite då den var rätt lång. Jag skulle tro att vikten på hela ekipaget är sub200g nu.. Väskan sitter bra och är riktigt lätt, även fullpackad. Midjebältet är dock ganska smalt, får se om jag moddar med ett bredare lite senare. Nu har ju också Haglöfs nya Gram 3 kommit ut till butik! Kanske blir en sån till Vertex i alla fall.

 

skogsracern

Nu är skogsracern återfunnen! Den har stått i källaren och väntat på mig sedan förra årtusendet. Nu ska det bli åka av. Ramen är en RD i stål! Steel is REAL! Stötarna tas upp av En Manitou SX badandes i olja. Växlingen sköts med Grip-shifts värsting från 90-tal kopplat till ett vasst XT-system. Baken får jobba på en Selle Italia Flite titan och greppet står IRC Mythos kevlar för. Om jag mot förmodan skulle behöva bromsa sitter Tektros V-bromsar runt om. Wellgos SPD-pedaler hjälper mig dock att gasa. Nu gäller det bara att få fart på spirorna. Jag känner mig mycket giftig!

Alternativ träning

Nu jävlar! Funderat kring det här med alternativ träning länge. Löpträningen sliter på kroppen samtidigt som det känns som om jag tappar benstyrka/explosivitet ju längre distans jag tränar. Dessutom har jag dragits med ljumskproblem sedan förra sommaren. Det vill jag absolut bli av med. Nu har jag letat fram mina gamla MTB-dojjor. Hoppas på ett och annat pass varje vecka så får vi se vad det ger. Siktar som vanligt på pallplaceringar! Målet är Johan och Calles anrika MTB-lopp som förra året hette Nordanå Biken! Nu ska jag bara leta fram MTBn..

Naturligare löpning

Allt fler väljer att springa i merinoull. Nature is better than plastic säger Icebreaker, en av merinoullens stora märken. Ullens egenskaper sägs vara fantastiska men på andra sidan har vi debatten om mulesing, en grym rakningsmetod där fåren lider för att du ska kunna hålla dig varm. Nu säger sig branschen ha gjort upp med detta och vissa erbjuder till och med spårningstjänster så du kan se var din tröja kommer ifrån. Detta vittnar om en seriösare inställning till kunders krav och djurs rättigheter. Samtidigt visar det också att problemen varit verkliga.

Ull kliar och stinker! Merinoullen sägs ha mycket bra egenskaper. Värmeförmågan är bra, torr som blöt. Tydligen sak den dessutom lukta fräscht trots hård användning, något som syntetkläder har uppenbara problem med. Ett frågetecken är hur bra materialet håller, ett annat hur det känns mot kroppen i olika förhållanden.

Jag har bestämt mig för att göra som Icebreaker säger. Jag ska testa att springa naturligare, endast iklädd merinofårets ull. Till min hjälp har jag lite nya kläder från Icebreaker.

Det första plagget är från Icebreakers GT200 serie och heter M’s LS Chase Zip. Det betyder att den riktar sig åt Multisport som då helt enkelt står för flera sportaktiviteter och ej tävlingsformen. Plagget har tätheten 200 g/m² och består av 97% merinoull och resterande 3% är Lycra. På så sätt får tyget sportigare egenskaper och högre hållbarhet, enligt tillverkaren. Ventilationspaneler och platta sömmar kommer förhindra skav och överhättning. Den gröna tröjan kallar de M´s Oasis Crewe. Här snackar vi 200 g/m² ren merino! Detta är Icebreakers basplagg och jag tycker det vore orättvist att inte testa denna tröja.. Tightsen heter M’s Sprint Legging och tillhör också GT200-serien. De har alltså därför samma egenskaper och kommer förrutom att göra mig till en naturligare löpare förhoppningsvis också göra mig blixtsnabb!! Som pricken över i-et lovar dessutom Icebreaker att de fungerar lika bra som underställ som löpartights.

Frågan kvarstår om detta kommer göra mig till en naturligare löpare. Jag har alltid prisat Crafts serie Zero Extreme. Den är lätt, skön och känns snabb. Men den är fantastiskt syntetisk och luktar faktiskt urkaburka efter ett tag. Självklart kommer jag tillbaka med intryck då jag testat dessa kläder. Vi får se om det är jag som varit en fårskalle.

130 gram

Igår kväll var de t premiärtur för mitt amazon.co.uk-klipp, New Balance RC130. Premiärturen blev 6,3 km vinterväg i -5 och lyktors ljus. Farten blev ca: 4.45/Km och det kändes riktigt bekvämt. Faktum är att det var den roligaste skoupplevelse sedan jag för första gången snörade på mig mina X-talon 212! Den här dojjan är en ”racing-flat” som har något år på nacken. Den väger endast 130 gram och är därmed lätt som tusan. Skon ser mycket smal ut, men tåboxen vidgar sig när foten väl är på plats. Sulan är mycket tunn men erbjuder konstigt nog mer dämpning än t ex Inov-8s F-lite 195. Foten fick mycket bra markkontakt genom skon, känslan var närmare barfotaskor än någon vanlig sko jag testat. Faktum är att mina vader faktiskt fick lite jobbigt trots att jag i normala fall springer med 4mm drop. Denna sko kostade mig ca: £25 från amazon.co.uk. Då var £5 fraktavgift. Det tog 3 dagar innan jag fick paketet, dvs normal svensk frakttid. Dojjan kommer jag skriva mer om när jag väl testat den. Än så länge nöjer jag mig att kalla den ett fynd!

räserväst

Jag har nog lite av ett konsumtionsproblem, eller är det behovsproblem? Jag kommer alltid på nya saker som jag verkligen behöver. Jag har sprungit långpass med Inov-8s fantastiska vätskeblåsa Race Pro 4 ett tag nu. Den är bra på många sätt, men tyvärr så vill jag också prova en riktigt bra race vest. Det finns dock inte så otroligt många val om man går efter mina kriterier. Kriterierna är att väskan ska väga under 400g, ta en jacka, tröja och lite småprylar. Den ska sitta skönt och ta med minst en liter vätska..

Mitt förstaval är Ultraspire Surge! Denna väst är 304 gram ren lycka. Irunfar.com har gjort en trevlig review om denna intressanta väska. Blåsan från Hydrapak är på 2 liter. På framsidan finns lite fickor för prylar o gels. Remmarna sägs vara väldigt bra för att få väskan att sitta som man vill. Tyvärr kostar väskan 115 dollar och finns bara tillgänglig i USA än så länge. Det innebär frakt, tull och skatt.. Inte så billig dvs.

Hydrapak E-lite är en lätt och minimalistisk väst. Här har man struntat i väska och har istället endast en ficka på baksidan. GingerRunner visar upp västen på youtube! Blåsan är Hydrapaks egna på endast 1 liter. Vikten ska vara ca: 280 gram inkl blåsa. Det är ganska lätt.. Dessutom verkar den ha ett bra pris på 50 dollars. Gäller bara att hitta den innanför EU så jag slipper handelstullarna..

Nathans HPL #020 är möjligtvis klassikern i detta gäng. Låg vikt, nöjda ägare, OK pris samt tillgänglighet i vårt land gör den till ett alternativ. Polarna Anna-Lisa och Jonas i Swedentrails har en var. Kostar ca: 700:-. Har plats för 4,5 liter packning och dessutom 2 liter vätska. Vikten är ca: 280 gram utan blåsa. Denna väska är nog mitt sistaval, helt enkelt eftersom så många redan testat/skrivit om den. Dessutom vill jag gärna ha en mesh-ficka att pula ned saker i i full fart..

Nathan har också gjort en lillebror till HPL #020. Den heter HPL #008 och är helt enkelt lite mindra av allt. 1,5 liter vätska, 2,9 liter packning och 240 gram utan blåsa. Minimalt med ryggsäcksutrymme och en kompletterande mesh-ficka tror jag är rätt melodi. Den känns vass.. Gäller som vanligt bara att hitta den..

Nathan verkar också ha återupplivat en modell de kallar Minimist. Den är väldigt lik Hydrapaks E-lite i tänket och skippar väskan till förmån för en mesh-ficka med en 1,5 liter blåsa. Väskan väger ca: 180 gram och verkar vara riktigt trevlig. Den här lilla väskan är nog mitt andraval. Väntar bara på att den ska dyka upp hos återförsäljare utan allt för högt pris..

Till 2012 kommer Camelbak med en ny rygga de kallar Marathoner Vest. Den ser lite mer genomtänkt ut än deras gamla modeller. Blåsan rymmer 2 liter. Mesh-ficka finns också för snabb förvaring. Väskan ser ut att vara i samma linje som Surge och #020. De säger att vikten är 360 gram, utan eller med blåsa? Få sen vad ett företag med Camelbaks muskler kan tillföra genren

Ja, vad vore livet utan val…?